Предупреждение

Регистрация закрыта

Тренинг для руководителей "Стресс-менеджмент: 26 техник снятия стресса и быстрого восстановления" I

Дата мероприятия: 
суббота, 29 июнь, 2019 - с 13:00 по 19:00
Контактный телефон: 
+7 345 255-14-68
+7 906 825-61-79
Адрес места проведения: 
Россия, Тюмень, Челюскинцев, 10, оф. 109 Бизнес-центр "Альянс".

Управление стрессом — навык, недооцениваемый большинством руководителей и деловых людей.

Это скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной мере, в отличие от спецслужб и профессионального спорта, где развитию этого навыка уделяют большое внимание.

  • Мы не всегда умеем в достаточной степени управлять своим состоянием и регулировать стресс, хотя именно этот навык является основой успешной карьеры и счастливой, гармоничной жизни.
  • Этот тренинг (80% практики) поможет вам построить собственную систему управления стрессом, соответствующую деятельности, личным предпочтениям и стилю жизни, которая позволит нейтрализовать вредные последствия стресса, использовать его положительные стороны и длительное время работать на пике эффективности.

Зачем участвовать:

  • Чтобы научиться помогать самому себе в момент стресса/конфликта.
  • Чтобы оставаться "в порядке" в случае, когда после стрессовой ситуации ещё долго работать до конца рабочего дня.
  • Чтобы не "сливать" свой стресс дома на близких людей..
  • Чтобы была возможность быть эффективным и позитивным. Позитивные люди получают больше клиентов, денег и радости в жизни.

В программе

Блок 1 "Стресс. Держим удар":

  • Определение признаков стресса;
  • Проработка последствий и реальных возможностей в стрессовом состоянии;
  • Изучение влияния стресса на организм, внешнее окружение, результаты работы;
  • Знакомство с эффективными методами работы со стрессом.

Блок 2 "Стресс. Восстанавливаем силы":

  • Изучение техник и методов снятия стресса и сильного нервного напряжения (26 техник);
  • Знакомство с методами накапливания сил.

Стоимость: 4500. При оплате до 28 июня 3500

Карта: 
БУДЬ В КУРСЕ СОБЫТИЙ!

Подписывайся на Бизнес Афишу в Telegram, FacebookInstagramВконтакте, Одноклассники

Подпишитесь на дайджест актуальных БИЗНЕС событий прямо сейчас